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  1. in src/Topxia/WebBundle/Controller/ArticleController.php at line 144  -
    1.         if (empty($defaultSetting)){
    2.             $articleShareContent '';
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  2. at ErrorHandler ->handleError ('8', 'Undefined index: articleShareContent', '/mnt/data/www/haoxuehaozhi/haoxuehaozhi/src/Topxia/WebBundle/Controller/ArticleController.php', '144', array('request' => object(Request), 'id' => '27', 'article' => array('id' => '27', 'title' => '谈一谈怎样排除考研无力感', 'categoryId' => '7', 'tagIds' => array('1'), 'source' => '', 'sourceUrl' => '', 'publishedTime' => '1421026032', 'body' => '  中清研工程硕士发现时下,“无力感”成为一个“时髦”的新名词。这是一种由工作引起的心理枯竭现象,是人们在工作的重压之下所感受到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累有所不同,而是身心俱疲。其实,对于长期面对压力的考研人来说,也会有一种对于学习的疲惫与无力感。<br /> <br /> 为什么会有无力感?<br /> <br /> 一千个人就有一千个哈姆雷特,一千个考研人就有一千种“无力”的理由。在无数理由中,中清研归纳为最常见为以下三类:<br /> <br /> 1.复习见效慢<br /> <br /> 努力复习了很久,可是每次做模拟题还是只能拿到和从前一样甚至更差的分数;明明每天都在背单词做阅读,可把书合上愣是记不住单词的样子,上回错什么,这回依旧错。也许上述情况正发生在你身上。虽然复习成果见效慢是种普遍现象也许是方法不对,也许是心态没有放平。但这的确是造成考研“无力”的最普遍原因。此外,考研备考过程从3个月到1年不等,虽然比不上高考,但时间也不短。长期的复习本身已令人疲劳,若是进步不显著,则会放大疲劳感。好比你满头大汗地搬了半天砖,一扭头发现才搬了一车,还有三车砖虎视眈眈地看着你。此刻,任谁都免不了生出“怎么还有那么多啊”的无力感。<br /> <br /> 2.缺乏方向感<br /> <br /> 大学毕业,考研、出国留学、考公务员、找工作,选择很多,迷茫不少。每年都有相当部分学生没有明确的职业目标、规划和定位,选择随大流地考研,没考虑自己是不是适合和喜欢做学术、深造,往往等到备考一段时间后,陷于“该不该放弃”的纠结。在这种迷茫的内耗状态下,很容易引起考研的无力感。<br /> <br /> 3.天生我是A型人格<br /> <br /> 心理学上将人格分为A型和B型。A型行为其特征如下:雄心勃勃,争强好胜,对自己寄予极大的期望;苛求自己,不惜任何代价实现目标;以事业上的成功与否,作为评价人生价值的标准;把工作日程排得满满的,试图在极少的时间里,做极多的工作;终日忙忙碌碌,不知放松为何物,极不情愿把时间花在日常琐事上。在古代,事事必争的薛宝钗就是A型人格的典型;在今天,“工作狂”“完美主义者”就是A型人格的典范。有虽然他们表面上看起来雄心勃勃,冲劲十足,总有超乎常人的能量,实际上冷暖自知,他们的身心精力支出很容易超乎自己能把握的范围。强撑之下,黄昏之灯,容易导致身心的枯竭、疲惫。<br /> <br /> 此外,因为大部分时间都被复习占用,自然与亲人和朋友、同学等联系较少,很容易造成学习大环境中人际关系的疏离。所以会时常感到孤独感,这些都会变相引起考研枯竭状态。<br /> <br /> Tips:你属不属于考研无力感的高发人群?<br /> <br /> 有三类人群较容易出现考研无力感的情况。<br /> <br /> 一、平时基础相对较差,准备考研较晚的学生。这些学生或是因为跨专业考研疏于准备,或是因为之前没打算考研也不重视基础知识的学习,到了本科高年级时突然有了考研的想法。他们中有的学习很努力,可是因为方法不对或者时间不够等其他原因很难在成绩上有所提高。所以他们会对学习这件事比较反感,认为即使付出很多也看不见希望,会经常想到放弃,感到身心俱疲,痛苦万分。<br /> <br /> 其二,一些平时成绩非常好的学生也有可能出现无力的状况。对于他们来说,学习占用了他们大多数的时间,每天像机器一样运转。如果学习并非完全来源于自己的乐趣,而更多是为达到应试的目的,把读研看作未来生活的出路,有时会想“我坚持的东西是不是有意义?”摇摆不定的心态会引起增加考研的无力感。<br /> <br /> 其三,在职考研人是无力感的高发人群。很多人本科毕业就参加了工作,然后因为晋升或者追求单纯的学术梦想等原因选择考研。因为已经毕业工作,又担负着经济压力等原因,他们不得不工作与考研兼顾,无法全身心地投入考研。白天8小时在单位没时间看书,晚上挑灯夜读,长时间的疲劳,想有力也不易。中清研信息技术研究院在关键关头给你最大的动力,2015年最后一批中清研GCT硕士报考学员可降分录取,可提前入学修学分。同时,也给出了关注中清研公众微信账号“sinotsingv”返3000元助学金等很多优惠措施,并且中清研2014年GCT通过率达86%,让你稳定心态,不受外界流言而困扰,一心一意专读书,达到自我人生认知境界。<br />', 'thumb' => '', 'originalThumb' => '', 'picture' => '', 'status' => 'published', 'hits' => '2082', 'featured' => '0', 'promoted' => '0', 'sticky' => '0', 'userId' => '1', 'createdTime' => '1421026065', 'updatedTime' => '1421026065', 'uploadFiles' => ''), 'setting' => array('name' => '资讯频道', 'pageNums' => '6'), 'conditions' => array('status' => 'published'), 'defaultSetting' => array('defaultCourseListPictureFileName' => 'courseListPicture4b43756a.png', 'defaultCourseListPicture' => '1', 'defaultCoursePictureFileName' => 'coursePicturec502fce0.png', 'defaultCoursePicture' => '1', 'defaultAvatar' => '1', 'defaultTeacherPicture' => '0', 'courseListPicture' => 'http://image.haoxuehaozhi.com/2015/1021/original/0f5ab60690b63c56cfc6cfcb1a6b572d.png', 'defaultTeacherPictureFileName' => 'teacherPicture53fe89b2.png', 'coursePicture' => 'http://image.haoxuehaozhi.com/2015/1021/original/4e31985a29d797a7ae4f70cea1e61220.png', 'defaultAvatarFileName' => 'avatarac941404.png', 'avatar' => 'http://image.haoxuehaozhi.com/2016/1123/original/5e3e7826758546c89e5bfdf0d30d6bc2.png', 'avatarsmall' => 'http://image.haoxuehaozhi.com/2016/1123/original/4571c0e19a134c249baea9b9bfb6a14b.png'), 'site' => array('name' => '好学好职网校', 'slogan' => '好学好职', 'url' => 'http://www.haoxuehaozhi.com', 'logo' => 'http://image.haoxuehaozhi.com/2018/1009/original/5b20e3122f1645b3a02aa483e87856b6.png', 'favicon' => 'http://qnother.haoxuehaozhi.com/2016/1101/e8c4bd347ef0412d95d98da888df010b.ico', 'qrweb' => 'http://image.haoxuehaozhi.com/2016/1101/original/2a4b8998d4a34135b5e7d0600c7315a6.png', 'qr' => 'http://image.haoxuehaozhi.com/2016/1101/original/2a4b8998d4a34135b5e7d0600c7315a6.png', 'weibo' => 'http://weibo.com/p/1006065542489345', 'seo_keywords' => '好学好职,好学好职网校,好学好职课程中心、电商技能课程,院校合作课程,电商资历架构,电商圈,新时代管理讲堂,慕课,IT技能课程', 'seo_description' => '好学好职是电子商务领域学习及就业一体化云服务平台,课程涵盖电商技能培训,IT技术、电商专本、科,电商工程硕士(GCT),电商高端研修、美国注册管理会计师(CMA)的综合性网校,我们将一如既往的努力,帮助各位同学贡献更优质的课程和以及就业服务。', 'master_email' => 'gongxt@sinotsing.org', 'copyright' => '北京中清研信息技术研究院有限公司', 'icp' => '京ICP备12035284号-10', 'analytics' => '<script type="text/javascript"> //cnzz var cnzz_protocol = (("https:" == document.location.protocol) ? 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